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Bootcamp: Voici comment participer au Défi 21 jours

Après avoir soumis les participants de Bootcamp: le parcours extrême aux épreuves physiques les plus éprouvantes de leur vie, les animateurs Emily Bégin et Étienne Boulay invitent maintenant les téléspectateurs à se bouger le popotin!

Ils lancent ainsi le Défi 21 jours qui, en plus de vous inciter à vous dépasser, vous donne la chance de remporter un des trois forfaits de remise en forme incluant un abonnement VIP d’un an ainsi que 12 séances d’entraînement semi-privées dans les centres sportifs World Gym Québec.

Le concept est simple et tout peut être réalisé dans le confort de votre salon. Même pas besoin d’affronter la neige et les tempêtes! Du 17 novembre au 7 décembre, une capsule sera présentée chaque jour sur Noovo.ca. On y verra les athlètes de Bootcamp exécuter des entraînements faciles à adapter à son rythme et qui visent des objectifs comme l’amélioration de l’endurance musculaire, de la capacité cardiovasculaire et de la flexibilité.

Pour participer (et courir la chance de gagner!), il suffit de publier une photo ou une vidéo de vous en train de réaliser cet entraînement en accompagnant le tout du mot-clic #DéfiBootcampV. Pourquoi ne pas en profiter d’ailleurs pour mettre au défi vos amis et collègues en les taguant sur la publication?

Le défi est déjà commencé alors faites vite! Un gagnant sera dévoilé chaque semaine!

Visionnez chaque jour le nouveau défi ici.

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Bruce Willis s’amuse en famille dans un parc d’attractions

Bruce Willis semble s’être bien amusé à l’attraction Splash Mountain de Disneyland à Anaheim, en Californie, lors d’une sortie en famille au cours des derniers jours.

Dans une touchante vidéo publiée sur Instagram par l’épouse de l’ancien acteur, Emma Heming Willis, Bruce semble visiblement passer un bon moment, malgré sa terrible maladie, prenant même soin d’être un papa protecteur pour sa petite fille assise à côté de lui, utilisant son bras pour lui faire une ceinture de sécurité et lui cachant les yeux quand la descente de l’attraction approche!

Emma semblait vraiment vouloir profiter de cette attraction une dernière fois avant qu’elle ne soit relookée sous un nouveau thème!

«Vous pouvez parier que cette famille sera de retour pour plus de plaisir et de rires lorsque vous rouvrirez en tant que Tiana Bayou! Merci pour tous les souvenirs, Splash Mountain», lance la jeune femme.

De nombreux abonnés Instagram d’Emma ont tenu à la remercier d’avoir partagé certains de ces précieux moments avec Bruce, les fans de ce dernier s’avérant toujours très loyaux… et très inquiets pour leur acteur favori.

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Ça s’est passé un… 6 juin

2018

Un Français remporte un million d’euros de My Lottery (EuroMillions) pour la deuxième fois en deux ans, avec des chances de 1 sur 16 billions.

LeBron James éclipse le record (109) de Michael Jordan pour le plus de matchs de 30 points dans l’histoire des séries éliminatoires de la NBA, dans une défaite de 110-102 des Cavaliers de Cleveland face aux Warriors de Golden State.

2002

La première de «The Bourne Identity», réalisé par Doug Liman et avec Matt Damon, a lieu à Los Angeles, en Californie.

1998

Première du feuilleton «Sex and the City» sur HBO, avec Sarah Jessica Parker, Kim Cattrall, Kristin Davis et Cynthia Nixon.

1984

Naissance du jeu vidéo Tétris, l’un des plus populaires de tous les temps.

1972

David Bowie lance son premier disque «The Rise & Fall of Ziggy Stardust and the Spiders from Mars».

1968

Le sénateur américain Robert F. Kennedy meurt à Los Angeles après avoir été abattu la veille. Il était candidat démocrate pour les élections présidentielles.

1965

Les Rolling Stones lancent la chanson «(I Can’t Get No) Satisfaction».

1962

Les Beatles rencontre leur producteur George Martin, le «cinquième Beatle».

1960

Roy Orbison lance la chanson «Only the Lonely».

1951

Le premier Festival du film de Berlin est présenté.

1946

La Basketball Association of America voit le jour à New York, renommée la National Basketball Association (1946–47).

1944

Le Jour-J. Le débarquement sur les plages de Normandie en France débute. Plus de 400 000 soldats canadiens, américains et britanniques sont mobilisés.

1925

Walter Chrysler crée le constructeur automobile Chrysler Corporation.

1912

Éruption du volcan Novarupta en Alaska, la plus importante éruption du 20e siècle.

1882

Le fer à repasser électrique est inventé par Henry W Seely, de New York..

1821

Début de la construction de l’hôpital général de Montréal.

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Ça s’est passé un… 5 juin

2018

Le concours Miss America pageant annonce qu’il abolit la compétition de maillots de bain.

2015

Serena Williams remporte son troisième titre du French Open et son 20e titre du Grand Chelem en défaisant Lucie Šafářová de la République tchèque 6-3, 6-7, 6-2.

2013

Le premier article basé sur les documents de la NSA divulgués par Edward Snowden est publié par le journal britannique Guardian.

1998

Sortie du film «The Truman Show», avec Jim Carrey, Laura Linney et Ed Harris.

1989

Premier match des Blue Jays de Toronto au Skydome. Les Brewers de Milwaukee l’emportent 5-3.

1981

L’épidémie du sida débute officiellement lorsque les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) rapportent que cinq homosexuels sont affectés par une pneumonie à Los Angeles.

1968

Robert F. Kennedy, candidat à la présidence américaine, est abattu à Los Angeles. Kennedy décèdera le lendemain.

1967

La Guerre des Six Jours éclate entre Israël et l’Égypte, la Syrie et la Jordanie.

La LNH accorde trois nouvelles franchises. Les North Stars du Minnesota, les Golden Seals de la Californie et les Kings de Los Angeles se joignent au circuit.